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Laurence Besset
Praticienne en sophrologie

 

Sos                             harmonie, équilibre

Phren                 conscience

Logos                        étude, recherche, science

3 mots clés pour cette approche psycho corporelle développée par le professeur Caycédo en 1960.

 

Son approche scientifique a pour but d’améliorer la qualité de vie des personnes dans des champs d’application qui regroupent la santé, le sport, le social et l’ éducatif.

 

Cette discipline nous propose un entrainement du corps, de l’esprit pour développer nos capacités, nos ressources afin de générer de l’harmonie durablement dans notre rapport à nous-mêmes et aux autres.

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En somme équilibrer, valoriser l’unification de notre trio : corps, mental, émotions pour ressentir un mieux-être durable !

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